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 とうがんと豚肉の吉野汁
 

(4人分)
とうがん … 300g
豚肉(しゃぶしゃぶ用) … 2枚
しょうが … 1かけ
だし汁 … 4カップ
塩 … 小さじ1/3〜1/2
うす口醤油 … 小さじ1/2〜1
酒 … 小さじ1
片栗粉 … 大さじ1

1.とうがんは5cmぐらいの角切りにし、緑を残すように皮を出来るだけ薄くむき、
  重曹と塩を混ぜ、皮面にすりこみます。塩を加えた熱湯で透明感が出るまで
  色よく茹で、水に落としておきます。
2.豚肉は熱湯で霜降りにしておきます。
3.だし汁を温め、塩、酒で調味して1のとうがんを入れ、弱火でコトコト
  10分ぐらい煮て、うす口醤油と豚肉を入れます。とうがんに竹串がすーっと
  通るまで煮ます。
4.片栗粉を水で溶き、様子をみながら3にとろみをつけていきます。
5.お椀に盛り付け、吸口におろししょうがを添えていただきます。

本来吉野汁は「(吉野)くず」で作るものですが、今回は簡単に片栗粉で作りましょう。炊き込みご飯のおつゆでもいいですね。

協力:「自由が丘日本料理教室」
監修:金戸啓恵(フードコーディネーター)
金戸啓恵ブログ「自由が丘食彩日記」