※LOHAS……1998年にアメリカの社会学者が提唱した考え方。 　　　　　　「Lifestyles Of Health And Sustainability」の頭文字をつなげたもので 　　　　　 「健康や持続可能性を重視するライフスタイル」を意味する。

テラスや庭での屋外パーティが好きなヨーロッパの人々にとって、虫除けのアロマキャンドルは夏に欠かせないそう。植物には、葉や花を虫から守るため、虫の苦手な芳香を出すものがあり、この香りのエッセンシャルオイル（精油）を虫除けに利用するというわけ。

殺虫剤のように虫を殺す効果はないですが、香りを嫌って蚊などの虫が逃げてくれるので、環境にはもちろん、身体にも負担をかけないことで、日本でもアロマを使った虫除けが、徐々に浸透しています。 　蚊除け効果が高いことで有名なエッセンシャルオイルといえば、シトロネラ。イネ科の植物ですが、レモンに似た爽やかで鮮烈な香りです。 　このほか、ゼラニウム、レモングラス、ティートゥリーなどのエッセンシャルオイルでも代用できるそうなので、好みで選んでください。複数のものをブレンドすることもできます。 　使い方は、通常のアロマオイルと同じようにアロマポットで焚くのもいいですが、スプレーにしておくと、網戸やカーテンにシュッとかけたり、外出時に衣類にスプレーしたり、手軽に使えて便利です。リラックス効果やリフレッシュ効果も期待できるので、寝苦しい夏の夜の必需品になりそう。

■手作り虫除けスプレー　レシピ 　1. 無水エタノールまたはウォッカを5ml用意する。 　2. シトロネラ　ゼラニウム　レモングラスなどのエッセンシャルオイル（精油） を10滴ほど加える。好みでブレンドしてもOK。 　3. 精製水45mlを加えて混ぜる。 　4. スプレー式のボトル（50ml）に移す。 ※肌に直接スプレーする場合は、必ずパッチテストを行ってください。 ※ゼラニウム、レモングラスのオイルは、妊娠中は避けるべきとされていますのでご注意ください。

また、食器戸棚やタンスには、小さな器に入れた塩やコットンに、エッセンシャルオイルを数滴垂らしたものを置くと防虫剤に代わりに。食器戸棚にはペパーミント や ティートゥリー、タンスにはラベンダーやローズウッドがいいそうです。

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